牙齿上的烟渍通常是长期吸烟导致的色素沉着，一般可以通过改变不良习惯、使用含氟牙膏、使用牙线和漱口水、超声波洗牙、喷砂洗牙、冷光美白等方法来去除，建议根据自身情况和医生的建议选择合适的方法，若有不适，及时就诊治疗。
1.改变不良习惯：
减少吸烟量或戒烟，这是预防烟渍进一步加重的根本措施。
2.使用含氟牙膏：
含氟牙膏有助于改善牙齿状况，每天早晚刷牙2次，每次不少于3分钟。
3.使用牙线和漱口水：
牙线可以清理牙缝中的食物残渣和菌斑，漱口水则有助于清洁口腔并去除部分烟渍。
以下是其他方法：
方法超声波洗牙喷砂洗牙冷光美白图示
价格50-500元/次100-500元/次2500-4000元/次恢复期5-7天5-7天一般无恢复期维持时间6-12个月6-12个月1-2年适宜人群有牙髓炎、牙周病的患者有色素牙、牙齿变色的人群有烟熏牙、茶渍牙的人群原理利用超声波产生的高频震动，把牙结石等击碎并从牙齿表面脱落通过特制的盐砂加上高压水为牙齿做进一步清洁，去除牙齿表面的细小色素和污垢通过蓝光使氧化剂渗入牙釉质和牙本质后，发生氧化还原作用，从而达到美白效果风险操作不当容易导致牙龈松动、牙齿敏感等操作不当可能会损伤牙龈操作不当可能会导致软组织损伤在进行任何牙齿美白或清洁治疗前，请先询问医生的意见，以确保治疗的安全性和有效性。